"Quando as pessoas aumentam as suas doses diárias de emoções positivas, encontram mais significado e propósito de vida. Descobrem também que recebem mais suporte social - ou pelo menos ficam com essa percepção porque estão sintonizadas e atentas ao dar receber entre as pessoas. Reportam menos dores e outros sintomas físicos. Demonstram estarem muito mais enraizadas e atentas ao momento presente e cada vez com relações mais positivas. Sentem-se mais eficazes no que fazem. São capazes de saborear as coisas boas da vida e conseguem ver cada vez mais soluções. E também dormem melhor."
Plano A Marco Meireles
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